डायबिटीज का पूरी तरह ठीक होना इस पर निर्भर करता है कि वह किस प्रकार की है।
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टाइप 1 डायबिटीज:
- यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर इंसुलिन बनाना बंद कर देता है।
- फिलहाल इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन इंसुलिन थेरेपी और हेल्दी लाइफस्टाइल से इसे मैनेज किया जा सकता है।
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टाइप 2 डायबिटीज:
- अगर शुरुआती चरण में हो, तो सही खान-पान, वजन नियंत्रण और नियमित व्यायाम से इसे काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है।
- कुछ लोग लाइफस्टाइल में बड़े बदलाव करके इसे रिवर्स भी कर लेते हैं, लेकिन पूरी तरह खत्म होना हर किसी के लिए संभव नहीं होता।
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गर्भावधि (गेस्टेशनल) डायबिटीज:
- यह आमतौर पर डिलीवरी के बाद अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन भविष्य में टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ा देती है।
क्या टाइप 2 डायबिटीज को रिवर्स किया जा सकता है?
- कुछ शोध बताते हैं कि वजन घटाने, हेल्दी डाइट और व्यायाम से टाइप 2 डायबिटीज को लंबे समय तक कंट्रोल में रखा जा सकता है।
- लेकिन अगर इसे अनदेखा किया जाए, तो यह फिर से बढ़ सकती है।
निष्कर्ष:
डायबिटीज को कंट्रोल और मैनेज किया जा सकता है, लेकिन टाइप 1 डायबिटीज पूरी तरह ठीक नहीं होती। टाइप 2 डायबिटीज कुछ मामलों में रिवर्स हो सकती है, लेकिन इसके लिए स्ट्रिक्ट लाइफस्टाइल फॉलो करना जरूरी है।
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